髪の毛の悩み～抜毛の原因 喫煙～
次に上げられるのは、喫煙です。
タバコに含まれているニコチンは、悪玉コレステロールを増やし、血管を詰まりやすくします。
喫煙時にはわずかですが、ごく微量の一酸化炭素を吸い込みます。
これは、血液中のヘモグロビンと非常にくっつきやすく、離れにくい性質を持っていて、毛細血管の壁にわずかな傷をつけます。
毛細血管の壁を傷つける事が繰り返されると、毛細血管が硬くなり、十分な血流ができなくなる可能性があります。
また最近の調査から、喫煙が
* アンドロステンジオン
* テストステロン
* ジヒドロテストステロン
など主要な男性ホルモンを増大させることもわかってきています。
抜毛対策としては、根本的にたばこをやめることが一番です。
不規則な生活もそうですが、この喫煙も抜毛対策に限らず、健康に良いことは全くありません。
禁煙をすることで、他の病気のリスクも減らすことが出来ます。
まずは少しずつで良いので、たばこの本数を減らすようにしてみてはどうでしょうか。
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